Et si nous revenions à l’essentiel ?

       Prenez une respiration

 

 

Qu’est ce que l’essentiel pour nous ?

 

Avez-vous oublié aujourd’hui de prendre le temps de regarder une fleur ou un beau paysage ? Avez-vous oublié de sourire à ceux que vous croisez ? Avez-vous oublié d’embrasser ceux que vous aimez ? Avez-vous oublié aujourd’hui de vous accorder un temps pour vous ?

 

C’est le plus important et pourtant il est souvent oublié ! Le quotidien a tendance à nous aspirer dans un tourbillon d’actions et de préoccupations. Nous nous agitons en oubliant l’essentiel.

L’essentiel n’est il pourtant pas de prendre conscience que nous avons la chance de vivre ? Unique et irremplaçable, chacun de nous est appelé par la Vie à exprimer et offrir au monde ce qu’il est vraiment.

 

Nous avons toujours de bonnes excuses : je n’ai pas le temps, je dois réussir dans ma vie ; je n’ai pas le temps, je dois m’occuper des autres ; je n’ai pas le temps, je dois répondre à ce que la société attend de moi.

 

Revenir à l’essentiel permet de se connaître et d’être aligné avec soi-même. Revenir à l’essentiel permet de créer des relations vraies avec les autres. Revenir à l’essentiel permet de distinguer ce qui compte vraiment.

 

Et si nous faisions un premier pas ? Par exemple, prenons le temps de stopper toute activité deux fois par jour et écouter sa respiration pendant une minute.

 

Si vous désirez aller plus loin dans ce retour à l’essentiel, et :

  • Vous découvrir, pour mieux vous connaître, vous apprécier et gagner en confiance ;
  • Apprendre à lâcher prise et vivre l’instant présent ;
  • Apprendre à respirer et redécouvrir votre corps ;
  • Retrouver votre créativité enfouie…

 

Nous vous offrons un lieu de ressourcement et de partage, entre femmes, à la rencontre de vous-même et des autres, vous accompagnant à révéler ce qui vous anime vraiment.

Le tout dans la convivialité et la douceur.

Le séminaire dure une semaine, du 20 au 26 août 2018, en pension complète dans un lieu paisible en pleine nature, à CLISSON (près de Nantes), pour vous décharger de toute préoccupation matérielle.

Osez faire ce pas vers l’essentiel et prendre ces 6 jours rien que pour vous.

 

Nous vous invitons à prendre contact avec nous afin de répondre à vos éventuelles questions et valider le cas échéant votre participation.

 

Au plaisir de vous rencontrer,

Isabelle CHABRAN, Coach / formatrice, 06 03 49 08 61

Nathalie LE BOUEDEC, Coach / formatrice, 06 13 08 38 23

 

Pour voir le détail du séminaire  : CLIQUER ICI

 

 

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