Coaching personnel

Allez à votre rencontre

Le coaching répond à un désir de changement qui s’inscrit
dans un contexte personnel ou professionnel. Il permet
de comprendre la situation que vous vivez pour pouvoir
vous reconstruire différemment, de bénéficier
d’un accompagnement précieux pour gérer au mieux cette transition.

Le coaching vous aide à identifier vos besoins, à définir vos objectifs, dans le respect de votre identité et de vos valeurs.

Vous pouvez avoir un objectif et souhaiter un accompagnement temporaire dans un domaine donné. Vous pouvez avoir le sentiment de porter un bagage un peu lourd dont vous ne savez pas comment vous défaire. Vous pouvez avoir envie de développer vos compétences, optimiser vos performances, gagner en assurance, renforcer votre confiance et estime de soi ou accéder à un certain épanouissement personnel.

Le coaching vous aide à identifier vos besoins, à définir vos objectifs, dans le respect de votre identité et de vos valeurs. Il analyse le présent, prépare le futur et met tous les atouts de votre côté. C’est un processus de réflexion et de créativité qui vous permet de maximiser votre potentiel, de découvrir vos talents et de les mettre en musique pour réussir.

Il répond au besoin de comprendre, d’appréhender une situation nouvelle et de rétablir un équilibre. Il s’adresse à tous les publics sans distinction d’âge, de sexe, de compétence, d’origine sociale. En effet, il peut aussi bien aider un étudiant à découvrir sa voie professionnelle, qu’un retraité à appréhender le passage à la retraite sereinement.

Le coach est un facilitateur :

  • Il pose les bonnes questions
  • Il vous remotive
  • Il vous apprend à penser autrement et met en évidence vos capacités
  • L'individu est responsable de ses choix et capable de changements positifs

Le coach est un éveilleur :

  • Il vous apporte des éclairages fondamentaux sur vous-même
  • Il vous aide à mieux-être avec vous-même et avec les autres
  • Il vous aide à libérer votre potentiel et être acteur de votre propre changement

Le coach est garant du respect du code de déontologie.

A cet effet, je suis diplômée de l’école française de coaching et certifiée au Registre National de Certification Professionnelle (RNCP). Adhérente de la Fédération EMCC, je respecte son code déontologique et suis régulièrement supervisée.

Les séances durent de 1h à 1h30. Elles ont lieu à un rythme de deux fois par mois environ. L’entretien se déroule par rencontre physique (St Sylvain ou Angers), au téléphone ou par Skype. Les modalités sont déterminées d’un commun accord en fonction des disponibilités de chacun et des besoins exprimés.

Témoignages

  • J’ai eu la chance de pouvoir préparer mon départ à la retraite grâce au coaching.

    Au début j’étais perdue dans mes réflexions parce qu’on s’est concentré sur moi, mes peurs, mes envies, une vraie remise en question.

    Mais au fur et à mesure du temps j’ai réfléchi sur ma personne, mes objectifs, mes attentes.

    Je pense que les solutions elles sont en soi et le coaching permet de les révéler. Il nous donne des clés, des outils pour avancer.

    Nathalie a su me guider, m’aider avec beaucoup de professionnalisme, et d’écoute. 

    Dominique

  • J’étais à la limite du burn out le jour où j’ai rencontré Nathalie.

    Elle m’a aidé à identifier la situation, les causes , les objectifs et les effets de ma problématique.

    Ses exercices m’ont permis de voir ce que j’aime, n’aime pas, ce que j’ai et n’ai pas.

    Nathalie m’a écouté hésiter, pleurer, rire et douter. J’ai réussi à  me dévoiler.

    J’avoue que c’est encore un travail de tout les jours, au travail et avec mes proches. Quand je ne peux m’exprimer j’écris. 

    Nathalie

  • Une écoute bienveillante, une aide à la prise de conscience des changements, des décisions et des actions à entreprendre.

    Un environnement positif qui m’a aidé à retrouver la motivation et la confiance en moi.

     

    Nathalie m’a apporté également une énergie nouvelle de par son expertise, son dynamisme et son positivisme. Je me se sens épaulé avec un véritable échange. J’ai des objectifs à réaliser à moyen et long terme. J’avance pas à pas vers de nouveaux horizons

    Jean Serge

  • J’ai entamé un coaching personnel avec Nathalie. Les échanges furent riches, constructifs et très intéressants aussi bien dans la recherche de ce que nous sommes, notre manière à chacun de “fonctionner”, que dans le désir de connaître ce que je souhaitais et ne voulais plus professionnellement.
    Je ressors avec un nouvel élan, plus d’assurance et cette volonté de davantage s’écouter, rester fidèle à soi-même.
    J’ai également participé à quelques séances de yoga, une douce approche du corps procurant apaisement et bien-être.
    En bref, un lieu où sérénité et bonnes énergies circulent aisément !

    Aude

  • Un beau coaching réalisé dans la bienveillance, l’écoute et le respect du rythme de la personne.

    Nathalie a su s’adapter, m’accompagner, afin de trouver les clefs pour avancer. Au delà d’une coach, une belle personne que je n oublierai probablement jamais.

    Je recommande sans hésiter !

    Jessy

  • J’ai commencé un coaching avec Nathalie en octobre 2019 et je l’ai terminé il y a un peu moins d’un mois (janvier 2020).  Un coaching est propre à chacun avec des problématiques différentes: pour ma part, je ne m’attendais pas à vivre tout cela !  Moi qui n’arrivais pas à “passer à l’action”, j’ai pu être accompagnée de la meilleure des façons pour oser ouvrir des portes, dépasser des barrières, prendre des décisions en respect avec moi-même, et maintenant je suis fière de voir le chemin parcouru (personnellement et professionnellement) pendant ces quelques mois.

    Nathalie a les mots justes, les outils/méthodes/exercices adaptés à chacun (et qui me suivent encore aujourd’hui au besoin), il y a beaucoup de bienveillance et aussi les bonnes questions pour vous aider à aller chercher qui vous êtes vraiment et ce pour quoi vous êtes fait.

    A la fin de ce coaching, je me suis rendue compte que les réponses à toutes mes questions (et il y en avait!) étaient en moi :  Nathalie est une facilitatrice pour aller chercher ces réponses et une accompagnatrice dans ce travail sur soi.

    J’ai eu la chance de faire chaque rendez-vous en rencontre physique dans un cadre accueillant et professionnel.


    Je pourrais écrire encore beaucoup sur ce que m’a apporté ce coaching avec Nathalie… Ma famille et mes ami(e)s ont aussi pu voir le changement qu’il y a eu en moi et par rapport à mon avenir.


    Maintenant je me sens plus Libre d’avancer en Respectant qui je suis et en ayant Confiance en la vie et en mon avenir.
    Je recommande vivement le coaching proposé par Nathalie, quel que soit votre âge ou votre situation, vous pouvez y aller en toute confiance.

    Clémence

  • Écoute, bienveillance, les mots juste. Un grand merci. Un coaching de grande qualité. Je recommande

    Brigitte

  • Nathalie est appliquée, impliquée et réactive avec bienveillance, boostée d’une belle énergie.
    Je recommande

    Virginie

  • J’ai particulièrement apprécié la qualité d’écoute de Nathalie et son approche du coaching. Je recommande très sincèrement ses services.

    Caroline

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